让大家先做一个小小的心理学实验:
在你身边做个调查:让只学过英语的中国学生分别看三句话:一句韩语,一句日语,一句中文。
一般,读到第一句韩语,可能就完全不知所云,由于几乎所有字母都是陌生的,其大脑一遇见如此的陌生的语言环境就会产生抑制,想"猜"都没线索;而日语中由于混杂着不少自己熟知的汉字,所以多数中国学生都可能猜出个大概意思;对于母语,在理解上一定完全没障碍。
这个实验说明大脑在一般阅读时的表现:
1、假如遇见完全陌生的环境,大脑直接遭遇挫折,理解彻底失败,大脑的抑制指数增长
2、有部份熟知的词语,大脑开始开心,"猜"成为一个非常不错的工具,帮助大脑完成"理解"。现代心理学研究证明,当陌生词语能控制在10%左右(低于20%),对于大脑学习这类新词语非常有帮助
3、遇见母语,理解无障碍,阅读完成后,大脑会产生小小的勉励电波,大脑开心并继续阅读
这个实验生动地说明"语言环境"对大脑阅读理解所产生的影响,因而毫无疑问,词语量就成为学习外语的重中之重!很多心理学实践证明,任何学习过程都一样,过多的挫折感会使孩子渐渐丧失兴趣甚至产生反感情绪,从而进入"恶性循环",其症状是:越是反感、抵触,成绩就会越差,而成绩越差就越是反感、抵触!孩子一旦进入了这种"恶性循环",总是不可以自拔,未来的外语学习就非常难再有起色。相反,假如能用科学的勉励来帮助孩子尽快度过枯燥的词语关,孩子在阅读中就会体验到很大的收获感(即享受阅读的乐趣),每次的收获感积累起来就会形成兴趣,并带动阅读量的提升从而进一步产生语感(请注意"语感"这个词!语感的形成只可可以靠很多的阅读!),并全方位引导孩子进入外语学习的"良性循环":越是感兴趣,成绩就越好,成绩越好就越是感兴趣!
所以,尽快科学高效地度过"词语关"就成为外语学习的重点!而这一关是绕不过的!
那样,花很多的时间精力背单词就能了?!当然不是!而且事实总是正好相反,高强度的词语复习,不只不利于记忆,反而会让大脑产生极度的抑制,这也就讲解了为何不少学生都感觉,单词都背了十几遍,但阅读时只不过感觉非常眼熟,却如何也回忆不起词义,不能不中断阅读思路去翻词典......反复几次,甚至有的学生会对我们的语言学习力产生怀疑:我是否真的比其他人笨?当然不是!事实上其他同学也会会遭遇同样的烦恼!
那样,问题到底出在哪儿?!问题就出在背单词的办法上!用高强度"死记硬背"的办法来学习很多的单词,这显然是反科学、反人性的,要了解,背单词本身肯定是枯燥乏味的事--无论成绩好坏,每一个人无一例外--毫无创造力、毫无收获感、毫无激情可言!当然,的确可能有少数学生真有这个毅力能坚持得下来,这也就讲解了为何多数学生的成绩并不够理想。
心理学研究表明,孩子的大脑在成长发育的过程中,语言区的最好勉励期是在6岁以前,此时学习外语,任何一个孩子都是充满兴趣的,假如能维持词语量和阅读量基本匹配,无论学习母语还是外语,都会一直积极、高效。实验心理学开创者、德国人赫尔曼宾豪斯将人类记忆分为瞬时记忆、短时记忆与长时记忆,其研究成就"人类记忆遗忘曲线"和拟合公式成为这一范围非常重要的里程碑。词语学习需要将多次瞬时记忆固化为长时记忆,甚至母语式的终生记忆,就是不停地与遗忘抗争!
既然全人类无一例外地都符合如此的记忆规律,怎么样借助这一规律科学地优化记忆过程就尤为重要了。从"记忆遗忘曲线"中前半部份(较陡)到后半部份(较平缓)中间的过渡地方是所谓的“最佳复习时间点”,“最佳复习时间点”并非绝对的,因人而异、因学习词语而异、因生理或心理周期、情绪等而异,是一个浮动的时间点。
假如单词复习的强度过高,就等于在"记忆遗忘曲线"中前半部份(较陡)进行反复记忆,大脑非常快会形成反感,复习成效大优惠扣;假如在后半部份(较平缓)才复习,等于遗忘得差不多了再重新学习一个新单词,成效最差!
所以,每次在"最佳复习时间点"进行复习,就能事半功倍。其实原理很简单,就象日常的荡秋千:
荡过秋千的人都了解,要让秋千荡得最高,不是用非常大力气就能了,需要把握秋千和自己所组成的这个系统的"固有频率",物理学研究表明,当外力的频率与系统的固有频率相同或相近时,系统能产生最大振幅或最大程度地吸收能量!如此的效应称为"谐振"。
同样,背过单词的人都了解,要让大脑记得最牢,不是多花时间就能了,需要把握课程和自己所组成的这个系统的"固有频率",让大脑产生"谐振",当复习的频率与"系统"的固有频率相同或相近时,单词在大脑中会产生最深刻的印象,这就是像母语式的记忆成效!同时也每一个人期待的成效!
由此可以看出,成功的重点不在于花多少时间精力,而在于把握"最佳复习时间点"去刺激大脑,在最适合的时刻去加深印象,从而产生永不磨灭的记忆!毫无疑问,施"巧劲"比用"蛮力"更轻松、有效,所以每一个人的愿望是:只在需要的时刻才复习!不要做或尽可能少做"无用功"。
事实上,这种“大脑记忆仿真”的词语记忆办法早就有人做过研究,同时也有不一样的方法来进行模拟,一个比较出名的办法就是"单词记忆卡":
筹备阶段:将本阶段(譬如一个学期)的所有单词抄写在卡片上,并在背面或折叠处写上词义、注解等,这个抄写过程也等于生词初记的过程。
学习(复习阶段):看单词并在心里默忆词义,然后再看背面的词义,假如词义正确